"The worst of all tragedies is not to die young, 

but to live until I am seventy-five and yet not ever truly to have lived."

 Talpa

 

Weer een dag... Je staat op en op de automatische piloot start je je dag. De zon schijnt maar dat zie je niet. Er hangt een grote donkere wolk boven je. Wat is er tegenwoordig toch met je aan de hand? Je herkent jezelf niet meer...

 

Je bent iemand die stug doorloopt. Aan de buitenkant ziet een ander niet hoe je met jezelf in de knoop zit. Je doet wat er van je wordt verwacht maar eigenlijk ben je er niet echt bij. Je voelt je leeg van binnen. En dat is nou juist het probleem. Je herkent jezelf niet meer. Je bent een soort schim geworden van wie je ooit was..

Je reageert geïrriteerd om de kleinste dingen; je kat loopt in de weg. Het nieuwe voer wil ze niet eten. Je zet een pan op de kookplaat maar vergeet de melk erin te doen. De geur vertelt je dat je wat vergeten bent, dat wordt boenen. En daar heb je nou net geen zin in, dat kan later wel. Als je de deur uitgaat naar de supermarkt ontdek je dat je je portemonnee vergeten bent. Pfff, moet je weer terug. Het schiet ook allemaal niet op zo. Als dan ook nog blijkt dat bij thuiskomst de postbode is geweest en je pakketje waar je zo op zat te wachten niet heeft afgeleverd maar weer mee terug heeft genomen, plof je uitgeblust in een stoel.

De kleinste dingen kosten je al moeite. “Het leven is een feest, maar je moet zelf de slingers ophangen”, zeggen ze. Lekker makkelijk gezegd. Je kunt het niet meer horen! Hóe dan? Je hebt geen puf. Elke dag voelt als een nieuwe strijd. Mag het ook gewoon vanzelf gaan en weer eens leuk worden? Waar is de tijd gebleven dat je nog kon genieten van dingen?

 

Je doet wat er van je verwacht wordt. Gaat naar verjaardagen terwijl je je het liefst af zou willen zeggen. Als men vraagt: ‘Hoe gaat het met je?” antwoord je steevast “goed”… Je luistert, maar wat er verteld wordt gaat langs je heen… Je lacht mee, maar van binnen is het stil… Als er gevraagd wordt naar een mening dan praat je wat mee, want eerlijk gezegd weet je niet eens meer wat je zelf vindt.

Wat je ook doet of aanpakt. Je werk, je vriendschappen, sport....het werkt allemaal niet. Je doet maar wat en vindt geen voldoening. Je gedachten gaan alle kanten op; je wordt gek van jezelf. Je bent op zoek naar antwoorden en rust. Je bent jezelf kwijt.

Wie ben je nou eigenlijk? Het is alsof je naar de wereld kijkt vanachter glas. Je ziet het allemaal gebeuren en anderen zien jou. Maar toch komt het niet binnen. Je voelt het niet, er is leegte...Je wilt weer voelen, je kunnen laten gaan. Maar hoe dan? Het lukt niet…maar zo gaat het ook niet langer...

 

Het is alsof je gevangen zit in jezelf. Je herinnert je nog hoe je urenlang kon kletsen met die vriendin en slap liggen van de lach. Nu zijn alle gesprekken 'afgemeten'. Waar is de lol gebleven? Je lijkt wel afgestompt en bent het zat je zo te voelen. Je wilt weer voelen en LEVEN in 'hoofdletters'.

Genieten, simpelweg gelukkig zijn.

Maar dat lukt nu niet…eigenlijk ben je gevangene en gevangenbewaarder in één.

Deze automatische piloot waarop je staat ingeschakeld dendert door. Maar niet de goede kant op. En dat is geen goed teken. Je zit in een neerwaartse spiraal.

Want door zo door te lopen sloop je jezelf. Niet alleen psychisch maar ook lichamelijk. Je weerstand op alle vlakken gaat achteruit en je lichaam laat het je weten. Er ligt van alles op de loer; een burnout, een depressie...

En weet: hoe verder afgedwaald, des te langer de weg terug...

 

Stap uit deze spiraal! Maak een afspraak voor een 'Goudvoorjou'-sessie. Samen kijken we wat voor jou op dit moment het beste is. 

Geen wachtlijst, maak direct een afspraak

 

Wil je weten hoe anderen het hebben ervaren die jou zijn voorgegaan…? Lees verder..

 

HELEEN

“In 2018 kreeg ik een burn-out . Ik kon mijn werk niet meer aan, huilde om alles, reageerde op alles en iedereen geprikkeld, voelde me uitgeblust en kwam tot niets meer. Voelde me verantwoordelijk voor alles, maar schoot voor mn gevoel ook in alles tekort en kreeg een hekel aan mezelf. Uiteindelijk wist ik dat ik hulp moest gaan zoeken en via een naaste kwam ik bij Ilse Mol terecht. Mijn naaste vertelde zo positief over Ilse, “ een rustige, warme persoonlijkheid , die je door haar uitstraling direct op je gemak stelt, luistert en niet (ver-)oordeelt ! “ Dat alles heeft me doen besluiten naar Ilse toe te gaan, want ondanks mijn problemen vond ik het nog steeds eng om naar een therapeut te gaan en mij zomaar “ bloot “ te geven . Maar wat ben ik blij, dat ik bij Ilse Mol terecht gekomen ben. Met behulp van gesprekken, oefeningen, spelopdrachten en thuisopdrachten heeft ze me zoveel geleerd! Ik ben heel blij dat ik in de donkerste periode van mijn leven bij haar terecht gekomen ben en wens iedereen , die opzoek is naar licht in zijn/haar duisternis , een therapeut als Ilse toe ! ”

 

Christine

“Ilse is in staat om jou de veiligheid te laten voelen die nodig is om stukjes van jezelf aan te durven kijken. Ik heb veel opgeruimd in mezelf en er zoveel positiviteit voor terug kunnen plaatsen. Het was heerlijk. Ik kwam echt tot rust.”

 

 

Welk traject je ook kiest, je kunt rekenen op mijn persoonlijke aandacht en begeleiding. Ik combineer mijn (levens)ervaring en kennis met mijn creativiteit waardoor je nooit een ‘standaard-behandeling’ ontvangt.
Mijn werk is mijn passie, dit is voelbaar in wat ik neerzet. Ik heb vertrouwen in jou(w kracht) en waar jij het even niet meer weet, wil ik graag een stukje met je meelopen om samen te ontdekken wat jij nodig hebt om je leven ECHT te gaan leven, het je toe te eigenen als het ware... Want jij bent de rechtmatige eigenaar toch?

 

 gedicht-Vlinder

 

 


REVIEWS

Manon

"Wat ik bij jou gevonden heb is rust, persoonlijke aandacht, duidelijkheid in mijn eigen persoonlijkheid, geen protocollen maar jij kijkt naar de persoon en bedenkt ter plekke de juiste behandeling. Je betrekt hierbij alternatieve geneeswijzen als de cliënt daarvoor open staat, maar niet zweverig. 
Je kan mensen goed aanvoelen dit maakt dat je precies weet hoe iemand te helpen.  
Je hebt zelf veel nare gebeurtenissen meegemaakt in het leven maar dit maakt dat jij een voorbeeld kan zijn voor een ieder om het leven op te pakken en de kracht in jezelf te ontdekken." 

 

Nienke

"De therapie van Ilse heeft mijn leven veranderd. Ik kwam bij Ilse toen ik in een zware depressie zat. Had al vaker hulp gezocht, maar zij konden nooit echt bij mij binnen komen. Ze luisterden wel, maar ze keken niet echt. Bij Ilse was dat anders. Zij luistert, zij kijkt en zij voelt. Het fijne is ook, dat het niet voelt alsof je in therapie zit. Het voelt heel vertrouwd en warm. Bij haar mag je er echt zijn. Hoe heftig een sessie ook kon zijn, ik ging er altijd weer rustig en ontspannen weg. Ik ben Ilse ontzettend dankbaar voor wat ze betekend heeft voor mij en nu nog steeds voor mij betekent." 

 

Anne

"Ilse heeft mijn leven veranderd. 
Jaren geleden was ik behoorlijk sceptisch tegenover therapie. ‘Ik kan het zelf wel’. 
Maar in de loop der tijd is gebleken dat dát niet helemaal waar was. 
Zonder Ilse zou ik niet zijn waar ik nu ben. Ze luistert én hoort, ze kijkt én ziet, ze voelt en begrijpt. 
Ilse geeft geen antwoorden of oplossingen. Nee, ze laat je die zelf vinden. Ze laat jou nadenken, voelen, ervaren. 
Een ‘probleem’ of ‘uitdaging’ is er niet van de ene op de andere dag. Verandering heeft tijd nodig en Ilse geeft je die tijd. Ze brengt je dichter bij jezelf en nader tot anderen. 
Ilse kwam mijn leven binnen en zal daar altijd blijven."

"